Eine, für mich, sehr treffende und  wunderbare Erklärung was  Yoga ist und kann,

stammt von einem großen Yogalehrer -  B.K.S. Iyengar:

 

 

"Der Körper ist der Bogen,

die Asana der Pfeil und

die Seele das Ziel."

 

 

 

Probiers aus, lass dich drauf ein und schau was passiert ;-)

 

 

 

 

Gabriele Krauscher – gaby@herzbewegend.at – 0664/217 20 17